پودر ایزوله سویا

29 نفر
  • نوع محصول:ایزوله پروتئین سویا
  • نوع بسته بندی:400 گرم و 800 گرم ظرف پلی پروپیلن-1000گرمی پاکت گرید غذایی
  • بسته بندی شده در:گیاه سبز
ایزوله سویا 1 کیلویی پاکتی، در پاکت مواد غذایی بسته بندی میگردد و در صورت وارد آمدن فشار در بار، احتمال پارگی و ریختن محصول وجود دارد. با توجه به وجود بسته بندی مقاوم 400 و 850 گرمی، گیاه سبز مسئولیتی در خصوص پارگی بسته بندی 1 کیلوگرمی نمیپذیرد
صاف
در صورت خرید این محصول، 112000-250000 امتیاز به ارزش ۱,۱۲۰ تومان-۲,۵۰۰ تومان کسب خواهید کرد!
در صورت خرید این محصول، 112000-250000 امتیاز به ارزش ۱,۱۲۰ تومان-۲,۵۰۰ تومان کسب خواهید کرد!
آیا از قیمت راضی هستید؟ بله خیر

درباره محصول پودر ایزوله سویا

پودر ایزوله سویا با حذف چربی و کربوهیدرات ها از کنجاله سویا بدست می آید و حاوی حدود 90٪ پروتئین میباشد.

در گیاه سبز، پودر سویا و پودر پروتئین ایزوله سویا عرضه میگردد

پودر این دانه دارای 50%پروتئین و ایزوله آن دارای 90% پروتئین میباشد

  • میزان رضایت شما از محصول:

پودر ایزوله سویا یکی از منابع غنی پروتئین گیاهی است و دارای بیش از 90% پروتئین میباشد

 

پودر سویا و پروتئین ایزوله سویا چه خواصی دارند ؟

پودر این دانه از آسیاب نمودن سویای بافت دار تهیه میشود

این پودر دارای 35 تا 50 درصد پروتئین میباشد

بد نیست بدانید دانه سویا نسبت به محصول بافت دار، دارای پروتئین کمتری میباشد

میزان پروتئین دانه این گیاه کمتر از 35 درصد است

در کنار پروتئین، این پودر دارای مقادیر اندکی قند، امگا 3، امگا 6، فیبر و … میباشد

سویا یکی از محصولات ارزشمند برای ورزشکاران و همچنین افراد گیاهخوار است

 

پودر ایزوله سویا با حذف چربی و کربوهیدرات ها از کنجاله سویا بدست می آید و حاوی حدود 90٪ پروتئین میباشد

 

پودر پروتئین ایزوله سویا در کنار پودر سفیده تخم مرغ و پودر آب پنیر از غنی ترین منابع پروتئین هستند

پودر پروتئین سویا طعم خاصی ندارد و میتوان گفت کاملا بدون طعم است.

 


پیشنهاد خرید محصول : پودر پروتئین پگاه . در بسته های 500 گرم تا 15 کیلیو گرم


 

این پودرفاقد کربوهیدرات است و بنابراین موجب احساس سنگینی و نفخ نمیشود.

محصول ارائه شده توسط فروشگاه گیاه سبز برای مصرف به عنوان مکمل ورزشی مناسب میباشد.

 

در حال حاضر پودر ایزوله با 90 درصد پروتیین و سویا پودر شده با 50 درصد پروتئین در فروشگاه عرضه میشود

 

پودر سویا و پروتئین سویا از بهترین منابع پروتئینی برای افراد گیاهخوار میباشند

 

 

پودر ایزوله سویا


پودر ایزوله سویا منبع غنی پروتئین گیاهی است

شاید بتوان گفت مربیان ورزشی که درباره مضرات استفاده از پودر سویا ایجاد نگرانی میکنند هیچ چیز در مورد علم تغذیه و تغذیه ورزشی نمیدانند

متاسفانه این مطلب در بین ورزشکاران بسیار رایج است که:

سویا به دلیل داشتن هورمون میتواند موجب بروز عوارض شود

 

آنچه درباره پودر ایزوله سویا حقیقت دارد این است:

  • پروتئین سویا جزو مواد با قدرت هضم و جذب متوسط است

 

  • به دلیل دارا بودن مقادیر فراوان آرژنین و لیزین موجب آزاد سازی هورمون رشد میگردد

 

  • هیچگونه تاثیری در سطح تستسترون و استروژن ندارد

 

برخلاف باور عمومی مصرف تاثیری در سطح تستسترون و استروژن ندارد

 

بهترین زمان برای مصرف این پودر پس از تمرینات ورزشی است

حتما مقداری پودر ایزوله سویا به پروتئین آب پنیر خود اضافه کنید

این پودر حاوی آرژنین است که موجب افزایش جریان خون به سمت عضلات میشود

جریان قوی خون موجب حمل بهتر مواد مغذی و هورمون ها به سمت عضلات میشود که تاثیری شگفت انگیز در بهبود کیفیت عضلات خواهد داشت

 

دانه سویا
دانه سویا

ارزش بیولوژیکی انواع پروتئین

پروتئین وی: 104

تخم مرغ کامل: 100

سفیده تخم مرغ: 88

کارئین: 77

سویا: 74

 

 

 

 

 

 

تفاوت پودر پروتئین سویا و پودر سویا در چیست

همانگونه که اشاره شد، پودر پروتئین سویا از کنجاله سویا که فاقد چربی و پوست است تهیه میشود

موادی مانند فیتواستروژن در پودر پروتئین سویا وجود ندارد و بنابراین مصرف آن برای کلیه افراد بلامانع است

پودر پروتئین سویا از لحاظ رنگ، دارای رنگ زرد و کرم و از لحاظ بافت بسیار نرم و اسفنجی است

پودر سویا دارای بافت نسبتا زیر، رنگ کرم تا قهوه ای و دارای فیتواستروژن، چربی و اندکی قند میباشد

پودر سویا دارای 50درصد پروتئین است که متاسفانه بعضا به عنوان پروتئین سویا به فروش میرسد

نباید این نکته مهم را فراموش کرد که پودر سویا با درصد پروتئین پایین، به دلیل دارا بودن کلیه عناصر موجود در دانه سویا از جمله فیتواستروژن، برای همه افراد مناسب نیست و مصرف آن دارای محدودیت میباشد

 

جدول ارزش تغذی‌ای پودر ایزوله سویا در هر 28 گرم به شرح زیر است

  • کالری: 95
  • چربی: کمتر از 1گرم
  • کربوهیدرات: 0
  • فیبر: 0
  • قند: 0
  • پروتئین: 25گرم
  • سدیم: 285میلی گرم

پودر ایزوله سویا

کاربرد های پودر ایزوله سویا

تهیه فرآورده های گوشتی

پودر ایزوله سویا کاربرد های فراوانی در حوزه تجارت دارد. یکی از این کاربرد ها، کمک به توید فرآورده های گوشتی می باشد. از این محصول، در تهیه انواع سوسیس، کالباس و برگر استفاده می شود. دلیل استفاده از پودر ایزوله سویا، حفظ رطوبت، افزایش قابلیت جذب آب و حفظ بافت فرآورده ها می باشد. همچنین کیفیت محتوای پروتئینی فرآورده را بالا می برد.

ایزوله سویا نسبت به کنسانتره سویا، ظرفیت بیشتری برای حفظ آبداری دارد؛ همچنین ایزوله سویا از قیمت بیشتری هم نسبت به کنسانتره سویا برخوردار است.

تهیه مکمل های غذایی

پودر ایزوله سویا، فاقد کربوهیدرات و چربی می باشد. استفاده صحیح و بجا، از این محصول در رژیم غذایی، علاوه بر این که تغذیه شما را از نظر سلامتی بهبود می بخشد، بلکه موجب اضافه وزن شما هم نخواهد شد. همین خصوصیات و ویژگی های این پروتئین باعث شده است که از آن در تهیه مکمل های غذایی استفاده کنند. در ساختار این محصول، 18 نوع پروتئین متفاوت وجود دارد؛ به همین خاطر ایزوله سویا، نقش مهمی را در تولید مکمل های غذایی ورزشکاران، ایفا می کند. یکی دیگر از دلایل استفاده از این محصول در صنایع غذایی، مواد مغذی موجود در آن می باشد.

کمک به تنوع غذایی گیاهخواران

یکی از مزیت های ویژه ایزوله سویا، حفظ طعم و عطر غذا می باشد. کیفیت پروتئینی آن نیز با مواد غذایی همچون شیر تفاوت چندانی ندارد. علاوه بر این موارد، ایزوله سویا، هضم آسانی دارد. همه این فواید دست به دست هم داده اند که گیاهخواران نگاه ویژه ای به پروتیئن سویا داشته باشند. به عنوان نمونه، گیاهخواران می توانند با استفاده از ایزوله سویا، غذا هایی همچون برگر های گیاهی درست کنند. با وجود این محصول، گیاهخواران قادرند که تنوع غذایی خود را تا حد قابل قبولی بهبود بخشند.

موارد استفاده دیگر :
  • تولید لبنیات و بستنی
  • تهیه قرص و کپسول
  • تهیه انواع سس
  • افزایش ارزش تغذیه ای ماکارونی
  • اضافه شدن به مواد غذایی برای جذب چربی
  • مورد استفاده در تهیه انواع سوپ

مهمترین خواص پودر ایزوله سویا

مؤثر در انسولین خون

ممکن است که مصرف پروتئین سویا، برای افراد مبتلا به دیابت نوع دو مفید واقع شود. چرا که این پروتئین می تواند سطح انسولین خون را تا حدی افزایش دهد. در نتیجه قند خون توسط سلول های بدن مصرف شده و کاهش پیدا می کند.

افزایش ترشح غده تیروئید

یکی از خصوصیاتی که ارزش این محصول را بالا می برد، همین افزایش ترشح غده تیروئید می باشد. با افزایش ترشح، امکان چربی سوزی هم بالا می رود. در واقع، این خاصیت ایزوله سویا، آن را با دیگر با محصولات پروتئینی جدا می سازد.

البته این موضوع توسط دانشمندان در حال تحقیق و بررسی می باشد و هنوز نتیجه قطعی منتشر نشده است.

مبارزه با سرطان

طبق مطالعات و تحقیقات انجام شده، پروتئین سویا می تواند از سرطان پروستات در مردان و از سرطان سینه در زنان ممانعت کند.

جلوگیری از بیماری های قلبی

پودر ایزوله سویا، با افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) و کاهش کلسترول بد (LDL) می تواند به سلامت قلب، کمک قابل توجهی کند. طبق همه آمار بدست آمده از تحقیقات، می توان گفت که پودر ایزوله سویا، روی کاهش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید بدن مؤثر است. به همین خاطر می توان برای کمک به سلامت قلب، به این محصول اعتماد کرد.

کمک به سلامت استخوان

طبق شواهد، مصرف پروتئین سویا می تواند موجب کاهش احتمال پوکی استخوان بشود. دو عامل وجود دارند که می توانند این ادعا را ثابت کنند. سویا حاوی، مقادیر فراوانی از فیتواستروژن ها می باشد. همچنین مصرف آن، سبب افزایش جذب کلسیم توسط بدن می شود.

این محصول قادر است که ریسک پوکی استخوان را قبل و بعد از دوران یائسگی زنان، کاهش دهد.

پودر ایزوله سویا

پودر ایزوله سویا و بدنسازی

پروتئین سویا، یک محصول شناخته شده در حوزه بدنسازی می باشد. ایزوله سویا به خاطر فوایدش، مکملی محبوب در بین بدنسازان می باشد. این محصول علاوه بر این که مقدار زیادی پروتئین را به بدن شما منتقل می کند، خیال شما را از دریافت یک پروتئین مرغوب، راحت می کند.

90 درصد پروتئین، مقداری نیست که به همین سادگی بتوان از کنار آن گذشت. دغدغه همه ورزشکاران و بدنسازان این می باشد که مقدار زیادی پروتئین را بدست بیاورند. همچنین می خواهند که منبع این پروتئین، سالم و طبیعی باشد.

این محصول به دلیل وجود مقادیر فراوانی از آرژنین و لیزین در ساختارش می تواند که سطح هورمون رشد را تقویت کند. مصرف این محصول طبق برنامه غذایی می تواند باعث کم شدن اشتها و حتی چربی سوزی هم بشود. این نکته را هم بدانید که مصرف این پودر برای ریکاوری عضلات، بسیار فایده بخش می باشد.

بحثی که دانستن آن در جذب پروتئین حائز اهمیت است، شناخت اصطلاح BV می باشد. ارزش زیستی یا همان BV نشان دهنده مقدار مورد نیاز از منبع پروتئین در هر گرم می باشد. ارزش زیستی با کیفیت منبع پروتئینی رابطه مستقیم دارد. یعنی هر چه، میزان این شاخص بالاتر باشد، مرغوبیت منبع پروتئینی هم بالاتر است.

موضوعات مهم در رابطه با مصرف پودر ایزوله سویا

معمولاً اولین سوالی که در مورد یک مکمل ورزشی پرسیده می شود، مقدار مصرف آن می باشد. همان گونه که حتماً می دانید، میزان مصرف هر فرد با توجه به خصوصیات بدنش (قد، وزن و …) متفاوت می باشد. برای تعیین مقدار مصرفی پودر ایزوله سویا مربیان ورزشی، متخصصان تغذیه و پزشکان، بهترین افراد هستند. ولی اگر بخواهید از مقدار میانگین میزان مصرف مطلع باشید، مصرف 10 تا 30 گرم از این محصول در روز، میزان معقولی می باشد.

دانستن این نکته خیلی مهم است. ما می دانیم که ایزوله سویا، میزان زیادی از پروتئین با کیفیت را به ما هدیه می کند. اما به هیچ عنوان نمی توانیم آن را جایگزین منابع پروتئینی همچون گوشت و تخم مرغ قرار دهیم. چرا که پروتئین سویا، به اندازه لازم، ویژگی آنتی کاتابولیکی را ندارد.

موضوعی که این محصول را منحصر به فرد می سازد و همچنین توجه شما را جلب می کند این است که هیچ منبع پروتئینی گیاهی، به غیر از پروتئین سویا دارای کلیه آمینو اسید های ضروری بدن نیست. آمینو اسید های ضروری، گروهی از مولکول های ارگانیک می باشند که در بدن ساخته نشده و باید آن ها را از طریق مصرف مواد غذایی گوناگون بدست آورد.

تفاوت پودر ایزوله سویا و پروتیئن آب پنیر :

همان طور که همه می دانیم، پروتئین آب پنیر از پرچمداران حوزه پودرها و مکمل های بدنسازی محسوب می شود. ایزوله سویا هم در حوزه بدنسازی حرف زیادی برای گفتن دارد. ایزوله سویا، مقادیر بیشتری از تریپتوفان و آرژنین را نسبت به پروتئین آب پنیر داراست. پروتئین آّب پنیر هم مقادیر بیشتری از لوسین و لیزین را نسبت به ایزوله سویا داراست.

هر دوی آن ها یک تقویت کننده عالی برای عضله سازی و تقویت ماهیچه ها هستند. از نظر قیمت هم، پودر ایزوله سویا گران تر می باشد. اگر نسبت به لاکتوز حساسیت دارید و نمی توانید از پروتئین آب پنیر استفاده کنید، پودر ایزوله سویا یک انتخاب عالی محسوب می شود.

 

بو، طعم و بافت پودر ایزوله سویا

این موضوع، بارها و بارها در تماسهای مشتریان گرامی با ما مطرح میشود که طعم و بوی ایزوله سویا چگونه است؟

آیا میتوان این محصول را با آب یا شیر مخلوط کرد یا نیاز به طعم دهنده وجود دارد

برخی دیگر از مشتریان به دلیل سوء استفاده برخی فروشندگان، نسبت به کلیه محصولات بدبین هستند و ایزوله سویا را با آرد نخودچی مقایسه مینمایند

در پاسخ به این سوالات مشتریان گرامی، شرح کوتاهی در این خصوص ارائه خواهیم داد:

پودر سویا و پروتئین سویا از نظر بافت کاملا با هم متفاوت هستند

پودر سویا دارای بافت با دانه بندی ریز و شبیه نمک میباشد. این بافت به هم نمچسبد و کاملا رونده است

در مقابل پودر پروتئین سویا علیرغم حالت آرد مانند دارای چسبندگی نسبی بوده و به هیچ عنوان رونده نیست

پودر سویا دقیقا با سویای خوراکی هم مزه میباشد در صورتی که پروتئین سویا تقریبا بدون طعم هست

اما موضوع بسیار جالبی که برخی از خریداران محصول با ما مطرح میکنند این است:

کالای ارسالی آرد نخودچی است و نه پروتئین سویا!

 

آرد نخودچی چیست؟

آرد نخودچی از تفت دادن و آسیاب کردن نخود (نخود آبگوشتی) تهیه میشود

یکی از معروفترین محصولات تهیه شده با این آرد، شیرینی نخودچی میباشد که خوشبختانه معرف حضور همه هموطنان است

بنابراین نیاز به توضیح زیادی برای توجیه تفاوتهای آرد نخودچی و پودر ایزوله سویا نیست

کاملا قبول داریم که این دو محصول از نظر بافت و رنگ بسیار به هم شباهت دارند هرچند آرد نخودچی از پروتئین سویا پررنگ تر است و بیشتر به سمت رنگ زرد میرود

حتی میتوان گفت هر دو محصول بدون مزه هستند اما آرد نخودچی نسبتا مزه دارد و اگر کمی از آنرا با شکر مخلوط کرده و میل کنید، خیلی راحت میتوانید متوجه نزدیکی این طعم با شیرینی نخودچی بشوید

آرد نخودچی
آرد نخودچی

پروتئین سویا واقعا بدون طعم است و به راحتی طعم دار نمیشود

از طرفی، ترکیب پروتئین سویا و مایعاتی مانند شیر یا آب باعث افزایش شدید غلظت مایع میشوند در صورتی که آرد نخودچی چنین واکنشی آنهم با این شدت، با مایعات نشان نمیدهد

 

چند جمله خودمانی با بازدیدکنندگان سایت:

تمام تلاش تیم گیاه سبز از ابتدای راه اندازی وب سایت و پیش از آن، در زمانی که فقط یک فروشگاه فیزیکی بود، این بوده که محصولات با کیفیت را در کمال صداقت به مشتریان عرضه نماید

اصل بسیار مهم و خط قرمز ما در این کسب و کار این است که اگر محصولی را نتوانیم به خانواده خود عرضه کنیم، حق فروش آن به سایرین را نخواهیم داشت

در تمام طول فعالیتمان، بهبود بسته بندی و افزایش کیفیت در ارسال سفارشها، انتخاب سخت گیرانه در زمان تامین محصولات، ارائه محصولات گلچین شده به جای ایجاد تنوع محصولاتی که کیفیت لازم را ندارند، در کنار کسب سود معقول (عدم درج قیمتهای نجومی و در مقابل وارد نشدن به بازی قیمت که مورد علاقه بسیاری از فروشندگان کم تجربه میباشد) از اصول و اهداف فروشگاه بوده و خواهد بود

در نهایت ضمن تمام احترامی که برای تک تک بازدیدکنندگان سایت گیاه سبز قائل هستیم، از همین طریق از دوستانی که توانایی تشخیص تفاوت بین پروتئین سویا و آرد نخودچی را ندارند و یا با مشکل توهم توطئه مواجه میباشند خواهشمندیم خرید از سایر همکاران را تجربه کرده و از خرید از این فروشگاه صرف نظر نمایند

 

سوالات متداول در مورد استفاده از این پروتئین:

 

  • من شنیده ام که موجب افزایش استروژن میشود. این موضوع حقیقت دارد؟

خیر به هیچ عنوان اینچنین نیست. تنها در یک تحقیق گسترده در سال ۲۰۱۰ که نتیجه آن در ژورنال “باروری و نازایی” منتشر شده نشان داد که:

 

مصرف غذا یا فرآورده های سویا هیچ تاثیر منفی در سطح تستسترون ندارد.

 

  • محصولات زیادی برای تهیه مکمل پیشنهاد میشود. سفیده، وی، کازیین؛ اما کدامیک قویتر است؟

از نظر کارایی، در حقیقت سویا کمی پایینتر از پودر آب پنیر (وی) قرار میگیرد.

یک مطالعه که در “ژورنال فیزیولوژی کاربردی” منتشر شده است نشان میدهد، از نظر سنتز پروتئین، وی دارای تاثیر بهتری نسبت به سویا است.

سویا نیز از پروتئین کازئین با عملکرد بهتری برشمرده شده است.

میتوانید مقاله زیر را نیز مطالعه کنید

آیا پروتئین سویا برای بدنسازی مفید است؟

  • پودر سویا از کجا بخریم

اگر هدف شما خرید پودر سویا باشد، معمولا این پودر در فروشگاههای لوازم قنادی موجود است

همچین میتوانید با خرید مقداری دانه سویا، یا سویای بافت دار (سویا مخصوص طبخ)، این دانه ها را به راحتی، با آسیاب خانگی تبدیل به پودر سویا کنید

برای خرید پودر پروتئین سویا کار شما کمی ساده تر است

پروتئین سویا را میتوانید بصورت آنلاین از گیاه سبز تهیه کنید

همچنین بسیاری از فروشگاههای معتبر موجود در سطح شهر از جمله بیشتر داروخانه ها، ایزوله سویا را بصورت بسته بندی شده و غالبا طعم دار شده عرضه میکنند

 

این محصول در گیاه سبز بسته بندی میشود

بسته بندی 400گرمی
بسته بندی 400گرمی

کیسه‌های اصلی پروتئین سویا 20 کیلوگرمی است که بصورت کیسه پلمپ نیز از فروشگاه قابل تهیه میباشد

بسته بندیهای کوچک این محصول در فروشگاه آماده و عرضه میشود

 

شایان ذکر است تاریخ نقضاء و مشخصات محصول مربوطه بصورت دستی روی برچسب محصول درج میگردد

 

 

 

 

یک توصیه مهم:

برای تهیه مکملهای سالم ورزشی، پیشنهاد ما استفاده از تمام منابع موجود است

پودر سفیده تخم مرغ، ایزوله سویا و پودر آب پنیر از غنی ترین منابع پروتئین هستند و بهتر است در یک برنامه ریزی غذایی مناسب هم از پروتیین گیاهی و هم پروتیین حیوانی سود ببرید.

بد نیست بدانید هیچ یک از پروتئین های گیاهی بغیر از سویا، تمام اسید آمینه های ضروری بدن را ندارند.

در این بین تنها این محصول است که با داشتن پروتئین بالا، تمام اسید آمینه های مورد نیاز بدن را نیز در خود دارد.

 

در مورد نحوه مصرف پودرهای پروتئین بیشتر بدانید

مشخصات محصول پودر ایزوله سویا

  • وزن 400 g

امتیاز کاربران به: پودر ایزوله سویا | 3.21 / 5 (29 نفر)

  • میزان رضایت شما از محصول:
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن نظر جدید
با ثبت دیدگاه، امتیازات بیشتری کسب کنید.
نظرات کاربران
  • سوال

    سلام معذرت می‌خوام امکانش هست پودر ایزوله سویا رو با پودر آب پنیر و پودر سفیده تخم مرغ و شیر خشک مخلوط کرد و آیا ضرری ندارد


  • درود به شما

  • ترکیب مورد نظرتون تا حدودی شبیه ترکیب گینر میشه و برای افزایش وزن وحجم مفید هست و در صورتی که به لاکتوز حساسیت نداشته باشید، ضرری نداره

  • سوال

    سلام وقت بخیر پروتئین سویا با پروتئین وی چه فرقی داره از نظر کیفیتی تفاوتی با هم دادن؟؟؟


  • درود به شما

  • پروتئین وی زودجذب و پروتئین سویا میان جذب هست

  • از نظر ارزش بیولوژیکی پروتئین وی 3 پله بالاتر و در صدر جدول ارزش بیولوژیکی پروتئین های مورد استفاده برای ورزشکارها قرار داره

  • خرید این محصول را توصیه می کنم
    ایزوله سویا
    نقاط قوت
    • پروتئن زیاد

    سلام خدمت شما وسایت خوبتون.من چندسال ازشما خریدمیکنم .پودرایزوله سویا وکازئین پگاه خریدم بدستم رسید. ایزوله سویا حل کردنش توی آب سخت وهمینطور مزه اش چندان جالب نیست. من سویا رو همراه با کازئین شیرپگاه مخلوط کردم که هم مشکل حل شدنش توی آب حل شد وبه راحتی وسریع توی آب حل شد وهم مشکل طعمش حل شد ومزه شیرگرفت. ببخشید من روزانه ۶۰گرم پروتئن شیرپگاه و۱۵گرم ایزوله سویا مصرف میکنم برای بدنسازی کافیه؟هفته ای هم به طورمیانگین ۴روزبدنسازی ودوچرخه سواری میکنم.تخم مرغ پخته۲عدد وجودوسر وتخم کتان هم روزانه به مقداری کم همراه غذام میخورم. رژیمم روسخت کردم نان وکربوهیدرات خیلی کم وشایدحذف کردم ازرژیمم و بیشتر پروتئن میخورم همراه ویتامین. وزنم از۹۳کیلو به ۸۰کیلو رسوندم توی۳ماه. الان فقط یکمی شکم دارم نظرشماچیه برای آب کردن اون مقدار شکم؟چکارکنم که آب بشه شکمم؟وزنم روی ۸۰کیلوثابت مونده.


  • درود به شما

  • توقف کاهش وزن جزو مشکلات بسیاری از افراد دارای اضافه وزن هست و راه مقابله با این مشکل، کاهش مصرف کالری و افزایش تحرک و مصرف انرژی هست

  • پیشنهاد میکنم اگر امکان مراجعه به متخصص تغذیه رو ندارید از اپلیکیشن کرفس برای مدیریت میزان کالری دریافتی استفاده کنید

  • برای از بین بردن چاقی شکمی، بهترین ورزشها شامل درازنشست، طناب و حلقه هست که بهتره در برنامه ورزشی خودتون این موارد رو هم اضافه کنید

  • نحوه‌ی خوردن

    سلام. راه دیگه‌ای به جز حل کردن توی آب حست که بشه این پودر رو مصرف کرد؟ طعمش داخل آب فوق‌العاده بده و کامل حل نمی‌شه. اگه مثلا توی غذا یا یا پیراشکی ریخته بشه خاصیتش رو از دست می‌ده؟


  • حق با شماست و همونطور که در معرفی محصول اشاره شده،، بی طعم بودن و در کنارش غلظتی که ترکیب ایزوله سویا و مایعات ایجاد میکنه، مصرفش رو کمی سخت میکنه

  • البته با چند مرتبه شیک کردن، ایزوله سویا به راحتی در مایعات حل میشه اما برای بهبود طعم، تنها راه استفاده از مایعات طعم داری شبیه شربتها و یا شیر هست

  • ایزوله سویا

    قیمت 500 گرمی 12000تومن هست یا اشتباهه؟


  • درود به شما

  • این قیمت مربوط به سویای پودر شده هست که مدتی هست از سبد محصولات فروشگاه حذف شده و عرضه نمیشه

  • پروتئین پودر سویا

    سلام وقت بخیر
    میزان پروتئین موجود در پودر سویا چقدره؟


  • درود به شما

  • پودر سویا دارای 40 تا 50 و ایزوله سویا دارای 90درصد پروتئین هست

  • نحوه استفاده

    میشه بجای اینکه با آب مخلوطش کرد، با بستنی یا مثلا سمنو مخلوط و مصرف کرد؟


  • درود به شما

  • از نظر کلی، ترکیب کردن این مواد مشکلی نداره اما ترکیبی به عنوان مثال شامل 30 گرم پروتئین و 1 عدد بستنی، تحت هیچ شرایطی قابلیت ترکیب کردن و مخلوط شدن پیدا نمیکنن

  • برای بهبود طعم میتونید از شربتهایی مثل شربت آناناس استفاده کنید

  • چاقی یا لاغری

    سویا باعث چاقی میشود یا کاهش وزن؟؟


  • درود به شما

  • ایزوله سویا میتونه باعث افزایش حجم عضلانی بشه و بسته به نوع تغذیه میتونه کاهش یا افزایش وزن رو در پی داشته باشه اما خود سویا (دانه یا پودر) در صورت مصرف زیاد میتونه باعث افزایش وزن بشه

  • تراریخته یا غیرتراریخته!؟

    سلام وقتتون بخیر
    ببخشید این محصول و سویای تراریخته تهیه میشه یا غیرتراریخته؟
    و سوال دوم اینکه میتونم با ماست میکس کنم و مصرف کنم؟


  • درود به شما

  • محصول موجود غالبا تولید برند یوکسین هست که محصولات این شرکت گواهی غیرتراریخته دارن

  • نحوه مصزف

    سلام من ایزوله سویا رو خریدم وقتی میخاستم مصرف کنم اصن دتوی شیر حل نمیشد و قابل خوردن نبود مشکل از کجاس ؟ نحوه مصرفش چگونه و کی هستش ؟


  • درود به شما

  • با توجه به اینکه ایزوله سویا غلظت شیر یا آب رو تا حد زیادی افزایش میده، نیاز هست با مقدار بیشتری آب یا شیر ترکیب بشه ضمن اینکه محصول بوسیله شیکر به سادگی با هر نوع مایعی مخلوط میشه

  • سلام یک سوال ازتون داشتم

    از کجا باید بفهمیم که یک قاشق غذا خوری این پروتئین و یا پروتئین های دیگه مثل سفیده تخم مرغ دقیقا چند گرم پروتئین داره؟
    به این دلیل این سوال رو میپرسم که من و دوستانی مثل من که باید طبق برنامه تغذیمون مقدار و درصد مشخصی از پروتئین رو وارد برنامه غذاییمون کنیم و نا آگاهی از این مسئله باعث ابهام ما در میزان مصرف میشه


  • درود به شما

  • میزان پروتئین در ایزوله سویا 90درصد هست یعنی در هر 100 گرم از محصول، 90 گرم پروتئین وجود داره

  • بطور تقریبی هز قاشق غذاخوری پروتئین سویا معادل 5 گرم هست و در نتیجه در هر قاشق غذاخوری 5 گرمی، 4/5 گرم پروتئین وجود داره

  • سوال

    برای مثال در بسته ی یک کیلوگرمی. ۹۰۰ گرم پروتئین وجود دارد؟ و اینکه پروتئین چه نوعی هست؟ وی یا کازئین؟


  • درود به شما

  • بله میزان پروتئین ایزوله سویا در هر 100 گرم معادل 90گرم هست

  • پروتئین این محصول ارتباطی با کازئین یا وی نداره و پروتئین سویا هست

  • حانیه هستم

    سلام.
    میخواستم بدونم آیا پودر ایزوله، انحلال پذیری خوبی تو شیر و آب داره؟!
    کاملا بدون طعمه؟! میشه برای مطبوع تر شدن شیک، پودر کاکائو اضافه کرد؟!


  • درود به شما

  • پودر ایزوله سویا به راحتی در آب یا شیر حل میشه و کاملا بی طعم هست

  • برای بهبود طعم محصول، پیشنهاد بسیاری از کاربران در سایتهای خارجی استفاده از شربت آناناس یا انبه هست و البته شما میتونید بسته به سلیقه خودتون از کمی دکستروز به همراه کاکائو یا وانیل یا سایر اسانسها استفاده کنید

  • سلام من قصد خرید پودر ایزوله سویا را دارم به دلیل تأمیین پروتئین چون هم ورزش میکنم و هم گیاهخوارم

    سؤالی که دارم اینه که آیا این محصول چاق کننده ست
    چون طبق نظر یکی از دوستان با این محصول 8کیلو وزن اضافه کردند
    کالری هر دوز مصرف چقدره؟؟
    ممنون از پاسخگوییتون


  • درودبه شما

  • از ایزوله سویا در برخی از محصولات افزایش وزن استفاده میشه

  • در حقیقت مصرف ایزوله سویا میتونه باعث افزایش حجم توده عضلات بشه و در صورت مصرف کربوهیدرات در کنار پروتئین سویا، به افزایش وزن برسید

  • میزان کالری 28 گرم پروتئین سویا، 95 هست

  • تشخیص اصل بودن

    سلام چطوری باید فرق پودر سویا و پودر پروتئین سویا ایزوله رو تشخیص بدیم؟
    و چطور میشه اطمینان داشت که محصولی رو دریافت میکنیم که سفارش داده ایم؟


  • سلام؛ پودر ایزوله سویا از پودر سویا کمرنگ تر هست و بافت پنبه ای تری داره

  • ایزوله سویا زمانی که لمسش میکنین تا حدودی به دست یا قاشق میچسبه و به نوعی الکتریسیته ساکن داره در صورتی که در مورد پودر سویا به این شکل نیست

  • پودر ایزوله سویا بدون طعم هست و زمانی که با آب یا شیر ترکیب میشه به شدت باعث افزایش غلظت مایع میشه در صورتی که پودر سویا ایجاد غلظت نمیکنه
  • پودر سویا دقیقا طعم سویا رو داره در صورتی که همونطور که ذکر شد ایزوله سویا بدون طعم هست

  • بحث اعتماد کاملا شخصی هست و این حق شماست که اعتماد کنید یا خیر

  • نحوه مصرف پودر ایزوله سویا برای ورزشکاران

    باسلام.من پودر سویا ایزوله رو ازتون خریداری کردم
    نحوه مصرف این محصول برای ورزشکاران چگونه است؟؟
    باتشکر


  • سلام؛ پروتئین سویا جزو پروتئینهای میان جذب (جذب با سرعت متوسط هست

  • بهترین زمان مصرف این محصول بعد از تمرین هست

  • ایزوله

    سلام این همان ایزوله ای هست که برای پخت کالباس خانگی استفاده میشه؟


  • سلام؛ برای تهیه سوسیس و کالباس خانگی معمولا از فیبر سویا استفاده میشه که با پروتئین سویا تفاوت داره

  • البته گاهی به منظور بالابردن ارزش غذایی محصولات غذایی از پروتئین سویا هم استفاده میشه

  • سوال در مورد محصول

    سلام
    میخواستم بدونم پودر ایزوله سویا ۳۰۰ گرمی و پودر ایزوله ۱ کیلوئی یه محصول هستن یا متفاوتن؟ اگه متفاوتن کیفیت کدوم بهتره؟ میزان پروتئین و چربی و کربشون چه مقداره؟
    و اینکه من ویگن هستم و میخوام بدونم که تو محصول شیر خشک و تخم مرغ هم وجود داره؟
    ممنون


  • سلام؛ ایزوله سویا 300 و 1000 گرمی با هم تفاوتی ندارن اما محصولی به اسم پودر سویا با وزن 300 گرم هم در سایت موجود هست که با ایزوله سویا متفاوته

  • آنالیز ایزوله سویا در صفحه محصول موجود هست و میتونید مشخصاتش رو ملاحظه بفرمایید

  • شیر خشک و سفیده تخم مرغ برای افراد گیاهخوار مناسب نیست متاسفانه

  • نوع محصول

    سلام این همون پودر پروتئین سویا هست؟
    واینکه اگه همونه،واسه افزایش حجم و وزن چقدر از اینو باید با یک کیلو پودرکربوهیدرات شکلاتی ترکیب کنم؟


  • سلام، در حال حاضر پودر سویا معمولی و پودر پروتئین سویا موجود هست و توصیه ما مصرف پودر پروتئین سویا هست

  • میزان ترکیب بستگی زیادی به وزن و فد، حجم فعالیت و ... داره و توصیه میشه با مشورت مشاور ورزشی محصول رو ترکیب کنید

  • میزان ترکیب میتونه از 80درصد سویا و 20 درصد کربوهیدرات، تا 40 درصد سویا و 60 درصد کربوهیدرات و حتی 20 درصد سویا و 80درصد کربوهیدرات متغیر باشه

  • خرید این محصول را توصیه می کنم
    سوال
    نقاط قوت
    • هضم آسان
    • عدم ایجاد نفخ
    نقاط ضعف
    • ایجاد کف در هنگام شیک به مقدار کم

    با سلام مجدد
    و با تشکر از پاسخ جامع،کامل و قانع کننده در مورد سوال قبل که باعث شد از این پس با اطمینان بیشتری این محصول رو استفاده کنم .
    سوالات دیگری داشتم که ممنون میشم اگر پاسخ بدهید.
    ۱- لطفا در مورد گواهی های جهانی، سلامت و کیفیت این محصول توضیحاتی بفرمایید.
    ۲_ آیا این محصول مورد تایید سازمان بهداشت ایران نیز هست یا گواهی سیب سلامت و...
    ۳- اطلاعات بیشتری در خصوص میزان پروتیین،کربوهیدارت، اسید های آمینه و... در هر صد گرم از این محصول در دسترس می باشد؟
    ۴- این محصول در بسته بندی های کوچک تر توسط خود کارخانه تولید و عرضه می‌شود؟ در صورت مثبت بودن جواب امکان تهیه آن وجود دارد ، هر چند با قیمت بالاتر ؟
    ۵- نحوه نگهداری این پودر چگونه است؟ حساسیت ویژه ای در خصوص فساد پذیری در مجاورت هوا و... ندارد؟؟


  • سلام دوباره؛ در خدمت شما هستیم

  • 1- میتونید گواهینامه های این برند رو در لینک زیر مشاهده بفرمایید

  • http://www.soya-protein.com/en/honor.html

  • 2- این مورد مطمئنا توسط وارد کننده باید پاس بشه تا بتونه مجوز ورود بگیره

  • 3- تصویر آنالیز محصول در تصاویر محصول آپلود شد
    4- خیر بسته بندی محصول فقط بصورت کیسه 20 کیلویی هست
    5- بهتره که محصول برای نگهداری بیش از 2 ماه حتما در جای خشک و خنک قرار داده بشه

  • خرید این محصول را توصیه می کنم
    سوال
    نقاط قوت
    • شیک راحت
    • حضم راحت
    • قیمت مناسب در مقایسه با پروتیین وی
    نقاط ضعف
    • چسپندگی بالا ، حالتی مانند الکتریسیته ساکن
    • میزان جذب بالای آب و ایجاد غلظت زیاد که میزان استفاده در هر وعده را محدود می‌کنه
    • طعم نامطلوب اما قابل تحمل در غلظت کم ، در صورت غلیظ تر شدن ، طعم تلخ و بد

    با سلام و عرض ادب و احترام.
    چرا این محصول با توجه به مزایای زیاد و قیمت مناسب ، شهرت زیادی بین ورزشکاران ندارد و در مقابل دیگر محصولات مصرف آن بسیار نادر است ضمن اینکه در برخی از مقالات ذکر شده بدلیل قیمت بالا ، فقط افرادی با رژیم گیاه خواری و یا حساسیت به سایر پروتیین ها ، بدنبال مصرف این محصول هستند. در حالی که قیمتی کمتر از نصف قیمت پروتیین وی ، کازئین و حتی پودر سفیده تخم مرغ دارد؟؟؟!!
    میزان کم استقبال عموم ورزشکاران ، عدم حق انتخاب در خصوص برند و کشور سازنده آن در مقابل مزایایی فراوانش ، بنده را در خصوص مصرف مداوم این محصول مردد نموده است؟
    لطفا راهنمایی بفرمایید.


  • سلام
  • یکی از دلایل اصلی که بسیاری از ورزشکاران از خرید و مصرف پروتئین سویا امتناع میکنند، بحثهایی در خصوص مشکلات هورمونی ناشی از مصرف این محصول هست که کاملا اشتباهو شایعه هست


  • مورد بعدی بحث تراریخته بودن سویا هست که بسیاری رو از استفاده از محصولات بر پایه سویا منصرف میکنه

  • در خصوص قیمت، به هیچ عنوان به این شکل نیست و به دلیل پروتئین بالای موجود در سویا یعنی 50 درصد پروتئین در دانه سویا، قیمت پروتئین سویا در سراسر جهان بسیار مناسب هست اما چند نکته در این مورد قابل اشاره هست:


  • پروتئین سویا دارای سرعت جذب متوسط هست یعنی مناسب وعده صبح و حتی قبل از تمرین نیست هرچند که میشه این محصول رو بصورت ترکیبی با وی یا سفیده پیش از تمرین استفاده کرد اما به هر حال این محصول بیشتر مناسب بعد از تمرین هست


  • از لحاظ اسیدهای آمینه و مخصوصا پروتئین قابل جذب هم پروتئین سویا در جایگاهی پایینتر از وی و سفیده قرار میگیره


  • در خصوص عدم ایجاد تنوع برند برای محصول تنها یک نکته اساسی وجود داره، برند یوکسین، تنها برند دارای گواهی غیرتراریخته در بازار کشور هست و بنابراین سعی میکنیم حتی المقدور محصول رو از برند یوکسین در سایت عرضه کنیم

  • بدن سازی

    ایا میشه پودر سویارو باشیر مصرف کرد !


  • سلام؛ بله پودر سویا و پودر پروتئین سویا با شیر قابل ترکیب و مصرف هست

  • خرید این محصول را توصیه می کنم
    ترکیب ایزوله سویا باسفیده تخم مرغ

    سلام میشه ایزوله سویا با پودر سفیده تخم مرغ باهم ترکیبش کرد .


  • سلام؛ ترکیب سفیده تخم مرغ و پودر ایزوله سویا برای بعد از تمرین مناسب هست اما برای قبل از تمرین بهتره فقط از سفیده استفاده بشه

  • ترکیب کردن

    سلام میشه با گینر میکسش کرد ؟


  • سلام؛ بله میتونید از پودر سویا به عنوان منبع پروتئین در گینر استفاده کنید

  • نحوه مصرف

    سلام.مخلوط کردن این پودر با کنسانتره اب پنیر مشکلی به وجود نمیاره؟


  • سلام
    ترکیب این محصولات مشکلی ندارن اما با توجه به سرعت هضم متوسط ایزوله سویا، ترکیب این دو محصول برای مصرف در صبح و قبل از تمرین مناسب نیست و تنها مناسب بعد از تمرینات هست

  • خرید این محصول را توصیه می کنم
    من توی ماه 8 کیلو اضافه کردم باهاش
    نقاط قوت
    • ارزان
    • شیک راحت در شیکر
    نقاط ضعف
    • انگار الکتریسیته ساکن داره

    من برای افزایش وزن و حجم ایزوله سویا خریدم و الان 1 ساله که دارم استفاده میکنم توی 2 ماه اول با شیر پرچرب میخوردم و 8 کیلو اضافه کردم دیگه امیدی به چاق شدن نداشتم اما واقعا این معجزه کرد الانم با آب یا شیر کم چرب استفاده میکنم بعد از تمرین عالی شده بدنم

  • میزان کالری

    میشه لطفا بگید میزان کالری ۱۰۰ گرم این پودر چقدره؟ و ترکیب ماکرومغذی‌هاش به چه شکله؟
    ممنون


  • سلام

  • متاسفانه اطلاعات مورد نیاز شما نه برروی کیسه محصول و نه در آنالیز محصول درج نمیشه . در آنالیز محصول مواردی مثل میزان پروتئین، رطوبت، خاکستر، موارد مربوط به آلودگیهای میکروبی و ... درج میشه

  • سلام ؛ سوال داشتم

    لطفا در مورد برند این محصول و کشور سازندش توضیح بدید - - - - - - سلام؛ در حال حاضر محصول موجود با برند یوکسین چین، دارای گواهی غیر تراریخته و جزو 10 برند برتر تولید کننده ایزوله سویا در دنیا هست

  • نحوه مصرف

    درود
    نحوه مصرف این پودر چگونه است؟ با آب یا شیر می توان شیک کرد؟
    آیا می توان این پودر را با پودرهایی چون جوانه گندم و ... مخلوط کرد----------------------سلام؛ این پودر با آب و شیر قابل ترکیب هست و به سادگی شیک میشه و مخلوط کردنش با پودرهایی که فرمودین از قبیل پودر جوانه گندم ، پودر عصاره مالت و ... بلامانع هست

شما شاید این را هم دوست داشته باشید