سرخارگل

سرخارگل (اکیناسه) چند سالیست که در ایران محبوب شده اما سالیان طولانی در امریکای شمالی و اروپا جزو پرمصرفترین گیاهان دارویی بوده است.

دلیل شهرت این گیاه، قدرت خارق العاده آن در افزایش ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماریهای فصول سرد سال ماننده سرماخوردگی و آنفلوانزا است

گیاه سرخارگل را میتوان یک گیاه زمستانی تمام عیار نام برد

زیرا بیشترین کاربرد آن تقویت سیستم ایمنی (پیشگیری از سرماخوردگی)، درمان سرماخوردگی، ضد آنفلوانزا و برونشیت است

اکیناسه خاصیت ضد التهابی مجاری تنفسی دارد و مصرف آن در زمان سرماخوردگی یا ابتلا به آنفلوانزا میتواند شدت بیماری و طول درمان را کاهش دهد

خواص گیاه سرخارگل (اکیناسه):

• اکیناسه سیستم ایمینی را تقویت میکند
• ضد درد
• ضد سرطان
• ضد التهاب مجاری تنفسی
• ضد التهاب مثانه
• ضد عفونت
• سرخارگل ضد ویروس آنفلوآنزا است
• ضد ورم لثه
• ضد سرماخوردگی
• کاهش دهنده درد گلو
• ضد شوره موی سر

روش مصرف اکیناسه:

برروی 1 قاشق غذاخوری سرپر (1 قاشق چایخوری پودر) سرخارگل 1 لیوان آب درحال جوش بریزید و برروی حرارت غیر مستقیم به مدت 10 دقیقه دم کنید

از این دمکرده میتوانید 3 تا 4 مرتبه در روز و ترجیحا 30 دقیقه پیش از غذا استفاده نمایید

همچنین میتوانید اکیناسه را به همراه آب به مدت 5 دقیقه با حرارت کم بجوشانید و سپس آنرا مصرف نمایید

پیشنهاد مهم:

بسیاری از مصرف کنندگان گیاهان دارویی از طعم گیاهان دارویی گلایه مندند و گاهی نمیتوانند طعم دمکرده و جوشانده را تحمل نمایند و از این روی به دمنوش خود شکر یا نبات اضافه میکنند

شکر و نبات در زمان سرماخوردگی میتوانند سطح ایمنی بدن را کاهش دهند، ضمن اینکه هردو موجب تحریک مجاری تنفسی میگردند.

در صورتی که طعم دمنوشهای گیاهی را نمیپسندید حتما به جای شکر و نبات از عسل طبیعی و یا گیاه استویا برای شیرین کردن دمنوش خود استفاده نمایید

پاسخ به چند پرسش متداول درباره اکیناسه

روزانه تا چه میزان سرخارگل میتوان مصرف کرد؟

برخی افراد تا 150 گرم سرخارگل در طول روز استفاده میکنند

به طور کلی در بسیاری از مراجع رسمی به این نکته اشاره شده که بهترین حالت برای مصرف این گیاه، بلافاصله پس از مشاهده علائم اولیه بیماری و در دفعات زیاد در طول روز است و بهتر است این کار برای  الی 10 روز ادامه یابد

آیا استفاده مداوم از اکیناسه بدون ضرر است؟

اکیناسه سرشار از پلی ساکاریدها و ویتامین C است که به ارتقا سلامت عمومی کمک می کند.

چای اکیناسه یک چای گیاهی است و به طور طبیعی فاقد کافئین است بنابراین می توان از آن در تمام طول روز لذت برد

از چه ترکیبی برای تقویت سیستم ایمنی استفاده کنم؟

پیشنهاد ویژه گیاه سبز، ترکیب اکیناسه و بابونه است

بد نیست بدانید در بسیاری از کشورهای پیشرفته دنیا، بی ضررترین و تاثیرگذارترین دارو برای درمان سرماخوردگی، گیاه بابونه است

قیمت سرخارگل

قیمت گیاه سرخارگل به میزان زیادی به وضعیت عرضه و تقاضا بستگی دارد

متاسفانه از اواخر سال 98 و به دلیل پاندمی کرونا، قیمت این گیاه به شدت افزایش یافت و قیمت آن در سال 99 به بیش از 10 برابر قیمت سال 98 رسید

هرچند معتقدیم این نوع افزایش قیمت و قیمت گذاری محصول ناعادلانه و غیر منطقی میباشد اما چاره ای جز همسو شدن با بازار نداریم

تمام تلاش گیاه سبز، تامین و عرضه کالای با کیفیت مطلوب و قیمت مناسب بوده است