قهوه سبز

قهوه سبز غنی ترین منبع کلروژنیک اسید است

کلروژنیک موجود در قهوه سبز چیست؟

کلروژنیک اسید در چای سبز و میوه هایی مانند بادمجان، سیب، کوجه فرنگی، سیب زمینی و چند میوه و گیاه دیگر یافت میشود

کلروژنیک اسید نوعی آنتی اکسیدان است که در سیستم عصبی فعالیت میکند و عوامل ایجاد التهاب در سیستم عصبی را سرکوب مینماید

کلروژنیک اسید یک ملین مناسب برای افراد مبتلا به یبوست است

اسید کلروژنیک ضد اسپاسمهای عضلانی است و همچنین تقویت کننده استخوانها میباشد

کلروژنیک اسید کاهش دهنده تری گلیسیرید و کلسترول بد خون است

همچنین از کلروژنیک اسید به عنوان لاغر کننده قوی یاد میشود

در حقیقت کلروژنیک اسید مانع جذب چربی میشود و این میتواند یک مژده برای افراد دارای اضافه وزن باشد

قهوه سبز بیشتر به دلیل خاصیت چربی سوزی و لاغر کنندگی در بین مردم معروف و شناخته شده و بیشتر به این دلیل خریداری میشود

بیشتر مردم از خواص بینظیر این دانه تلخ مزه بر روی کبد و سایر دستگاههای داخلی بدن غافلند.

خواص قهوه خام:

قهوه خام دارویی معجزه آسا برای کبد است.

از تشکیل سنگ کیسه صفرا و سیروز و سرطان کبد پیشگیری میکند

دانه قهوه بو داده نشده موجب تقویت کبد میشود.

قهوه سبز همچنین موجب کاهش مقاومت به انسولین در بیماران دیابتی میگردد.

این قهوه به نسبت قهوه سیاه (بو داده شده) کافئین کمتری دارد بنابراین عوارض مصرف زیاد کافئین به کمترین حد ممکن میرسد

قهوه سبز با مکانیسمی جالب توجه موجب کاهش قند خون میگردد.

ابتدا در روده ها جذب گلوکز را کاهش میدهد

از طرف دیگر جذب قند خون توسط ماهیچه ها را افزایش داده و موجب سوختن و کاهش قند خون میگردد.

فراموش نکنید به دلیل وجود کافئین توصیه میشود افراد مبتلا به آریتمی قلبی از مصرف بیش از حد این محصول خودداری نمایند و پیش از مصرف با پزشک خود مشورت کنند