پودر گینر

3 نفر
آماده ارسال
بازگشت
آماده ارسال
این محصول موجود و آماده ارسال می باشد.

۱۱۵,۰۰۰ تومان

در صورت خرید این محصول، 115000 امتیاز به ارزش ۱,۱۵۰ تومان کسب خواهید کرد!
آیا از قیمت راضی هستید؟ بله خیر

درباره محصول پودر گینر

پودر گینر 20% پروتئین – 70% کربوهیدرات

مناسب برای ورزشکاران و افراد مایل به افزایش وزن

ترکیبی از پودر سفیده تخم مرغ ورزشی، شیر خشک، کازئین

با طعم شکلاتی

  • میزان رضایت شما از محصول:

پودر گینر را با نامهای مَس گینر یا افزایش حجم و وزن نیز میشناسند

این پودر یکی از محصولات مورد علاقه ورزشکاران و افردی است که تمایل به افزایش وزن و حجم عضلات خود دارند

ترکیبات پودر گینر چیست

گینر از ترکیبات مختلف و با میزان متفاوتی از پروتئین و کربوهیدرات تهیه میشود

به طور معمول، پودر گینر دارای 60 الی 70 درصد کربوهیدرات و 20 الی 30 درصد پروتئین میباشد

این میزان از کربوهیدرات و پروتئین یک اصل کلی نیست و در محصولات متفاوت میتوان میزان این دو جزء را افزایش یا کاهش داد

پودر گینر فروشگاه گیاه سبز ترکیبی است از:

سفیده تخم مرغ ورزشی

پودر شیر خشک اسکیم

پودر پروتئین شیر

پودر جوانه گندم

پودر کاکائو

پودر عصاره مالت

مالتودکسترین

شکر

میزان پروتئین پودر گینر فروشگاه گیاه سبز  20% و میزان کربوهیدرات آن 70% میباشد

از این پودر برای افزایش وزن در افراد لاغر، افزایش وزن ورزشکاران و افزایش حجم عضلات استفاده میشود

همچنین به دلیل دارا بودن مقادیر مناسب کربوهیدرات در این ترکیب، استفاده از آن موجب افزایش انرژی افراد میگردد

همانگونه که میدانید، مواد قندی زودتر از سایر مواد غذایی دیگر جذب شده و به انرژی تبدیل میشوند

ورزشکاران و به ویژه بدنساز ها در همه رده ها نیاز به مصرف غذا یا مکملهای حاوی کربوهیدرات دارند

مواد قندی و کربوهیدراتهای موجود در پودر گینر فروشگاه گیاه سبز شامل شکر و دی ساکارید لاکتوز (موجود در شیر خشک) است

این مواد در دستگاه گوارش هیدرولیز شده و تبدیل به مونوساکاریدهای گلوکز-فروکتوز و گالاکتوز میشوند

این مواد به راحتی در عضلات سوخته و تبدیل به انرژی میگردند

میزان کالری این محصول 400 کیلو کالری در هر 100 گرم میباشد

این محصول برای چه افرادی مناسب میباشد

از پودر گینر میتوان برای همه افراد بالای 7 سال استفاده نمود اما به دلیل ستفاده از شکر در محصول، مصرف آن به افراد دیابتی وابسته به انسولین پیشنهاد نمیگردد

همچنین افراد مبتلا به بیماری نقرس نیز بهتر است از مصرف این محصول خودداری نمایند

همچنین افراد دارای نارسایی کلیه نیز بهتر است از مصرف این محصول امتناع کنند

میزان مصرف پودر گینر

میزان مصرف این پودر بسته به اهداف مصرف کننده متفاوت است اما آنچه که بطور عام مطرح میشود مصرف 2 اسکوپ 30 گرمی از محصول پس از تمرین است

پیشنهاد ما مصرف به میزان نصف در شروع استفاده میباشد

پس از چند روز مصرف، بسته به نتیجه بدست آمده میتوانید میزان مصرف را به دوز کامل (2 اسکوپ) تغییر دهید یا روال قبل را پیش بگیرید

میزان ذکر شده از پودر را با 1 لیوان آب، آب میوه یا شیر مخلوط و میل کنید

برای ورزشکاران توصیه میشود، از محصول 1 تا 2 ساعت پیش از تمرین ورزشی استفاده نمایند

همچنین مصرف این محصول حداکثر تا 1 ساعت پس از تمرین نیز به تامین انرژی از دست رفته و تحریک عضله سازی کمک شایانی میکند

مشخصات محصول پودر گینر

  • وزن 1100 g

امتیاز کاربران به: پودر گینر | 3 / 5 (3 نفر)

  • میزان رضایت شما از محصول:
شما هم می توانید در مورد این کالا نظر بدهید

برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.

افزودن نظر جدید
با ثبت دیدگاه، امتیازات بیشتری کسب کنید.
نظرات کاربران
  • وزن

    داداش اینو گفته واسه ورزشکاران حرفه ای روزی 200گرم.اینطوری یعنی یه پودر گینر یک کیلویی پنج روزه مصرف میشه:)))


  • بله درست میفرمایید و به همین دلیل هست که پودرهای گینر معمولا در بسته بندیهای بزرگ 5 و 10 کیلویی عرضه میشن و البته میزان مصرف 200 گرم در روز، حداکثر میزان مصرف و طبق توصیه و تصمیم مشاور تغذیه ورزشکاران حرفه ای انجام میشه و معمولا برای یک دوره کوتاه به این شکل خواهد بود

  • 70 + 20=90 پس ده درصدش چیه؟

    ۷۰ + ۲۰=۹۰ پس ده درصدش چیه - - - - - - - - تمامی محصولات به همین شکل هستن و هیچ محصولی نیست که بصورت ۱۰۰ درصد شامل کربوهیدرات، پروتئین و هرچیز دیگه ای باشه. تمامی محصولات دارای درصدی رطوبت، خاکستر و ... هستن

  • 🙄

    ببخشید با این قیمت وزنش چقده ؟----------------طبق مشخصات محصول که در سایت درج شده وزن محصول ۱ کیلوگرم هست