کربوهیدرات برای بدنسازان : همه ی نکاتی که باید بدانید! تغذیه و مکملهای ورزشی
کربوهیدرات برای بدنسازان : همه ی نکاتی که باید بدانید!
اگر بدنساز هستید، خواندن این مطلب برای شما بسیار مفید می باشد؛ با مطالعه نکاتی که در این...
7 روز قبل
پروتئین در بدنسازی : نکات مهم برای بدنسازان تغذیه و مکملهای ورزشی
پروتئین در بدنسازی : نکات مهم برای بدنسازان
پروتئین از اصلی ترین مواد مغذی می باشد که هر فردی در طول زندگی خود، نیاز مداوم به...
2 هفته قبل
آلبومین در بدنسازی : همه نکات مهم که باید بدانید! تغذیه و مکملهای ورزشی
آلبومین در بدنسازی : همه نکات مهم که باید بدانید!
آلبومین از آن دسته محصولاتی می باشد که فواید بسیاری در حوزه بدنسازی دارد. بدنسازان همواره از مکمل...
2 هفته قبل
منابع چربی مفید : بدنسازان باید بدانند! تغذیه و مکملهای ورزشی
منابع چربی مفید : بدنسازان باید بدانند!
باور غلطی وجود دارد که خوردن هر نوع چربی را منع می کند. این باور می گوید که...
3 هفته قبل
بدنسازی و پودر آب پنیر : نکات مهمی که باید بدانید! تغذیه و مکملهای ورزشی
بدنسازی و پودر آب پنیر : نکات مهمی که باید بدانید!
برای بهره وری هر چه بیشتر از بدنسازی، در کنار تمرین، باید از مکمل ها و پودر هایی...
3 هفته قبل
کربوهیدرات شکلاتی و بدنسازی تغذیه و مکملهای ورزشی
کربوهیدرات شکلاتی و بدنسازی
بدنسازی یک نوع ورزش می باشد که می توان گفت تمام ورزشکاران رشته های دیگر از آن استفاده...
3 هفته قبل
عصاره مالت برای بدنسازان : تمام نکات ضروری که باید بدانید! تغذیه و مکملهای ورزشی
عصاره مالت برای بدنسازان : تمام نکات ضروری که باید بدانید!
امروزه تنوع پودر ها و مکمل های ورزشی زیاد شده است. هر کدام از این پودر ها خواص...
3 هفته قبل
پروتئین حیوانی : منابع خوب برای بدنسازان تغذیه و سلامت
پروتئین حیوانی : منابع خوب برای بدنسازان
پروتئین نوعی ترکیب شمیایی است که ساختار آن را اکسیژن، هیدروژن و نیتروژن تشکیل داده اند. انسان برای...
3 هفته قبل
بدنسازی خانم ها : نکات مهمی که باید بدانید! تغذیه و مکملهای ورزشی
بدنسازی خانم ها : نکات مهمی که باید بدانید!
خیلی از افراد فکر می کنند که بدنسازی کاری اشتباه و مضر برای خانم ها می باشد. ولی...
4 هفته قبل
دکستروز در بدنسازی : نکات مهمی که باید بدانید! تغذیه و مکملهای ورزشی
دکستروز در بدنسازی : نکات مهمی که باید بدانید!
دکستروز نوعی کربوهیدرات می باشد که که از ذرت، طی فرآیندی خاص به وجود می آید. از لحاظ...
1 ماه قبل
1 2 3 13